人生不易，学会自愈

人生不易，学会自愈

文|千年飞山

路遥在《平凡的世界》中写到：“人生啊，是这样不可预测，没有永恒的痛苦，也没有永恒的幸福，生活像流水一般，有时是那么平展，有时又是那么曲折。”

人生在世，每个人都不容易，都会有酸甜苦辣浸泡着，也会被爱恨情仇束缚着。在生活的洪流中，有风平浪静，更有波涛汹涌，困难重重。

我们要想使自己快乐，能够百毒不侵，可以抽身而出，就需要学会自我化解和调解，就是做好自己的医生，治愈自己。

人生不如意事十之八九，谁都有不开心的时候。对于不快乐，我们不要期待着别人来开导，况且别人的开导仅仅只是关心，治标不治本。

关键还得自己医治自己，自己与自己和解，这才是真正的治愈！

因为在这世上，只有自己最了解自己。人生之路，也只有自己才是自己的领路人，自己才会真正帮助自己，为自己找到出路。

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《人世间》里的郑娟，前半生就过着命运多舛的日子，前夫因杀人而被判死刑，自己却被前夫朋友玷污而怀孕，家里还有一个失明的小弟弟，一个老态龙钟的母亲。

肚子里的孩子出来了，家里的开支徒然多了几项，这就使得原本家境贫寒困窘的郑娟又多了压力。

不过就算如此，内心倔强、为人顽强的郑娟，对生活丝毫没有所谓失望之后的戾气和抱怨，反而每时每刻都在自我自愈，事无巨细地照顾弟弟和母亲，对孩子特别呵护备至。

对于千疮百孔的过往，郑娟内心丝毫不去埋怨，也不活在痛苦之中，而是一如既往地保持着稳定的情绪，内心充满爱意，眼里依旧有光。

即便往后，在跟周秉昆相亲相爱的数十年里，不管生活多么起伏，世态多么炎凉，依旧云淡风轻地做好自己。

诚然，郑娟正是因为懂得自我疗伤，自我修复，才能滋生出强大的“自愈力”。

然后，在无常的生命当中，自始至终都活得问心无愧，从容大气，成为了老周家的“定海神针”。

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人终其一生，都在不断治愈自己的过程中。能不能越活越好，实际上拼的就是一种“自愈力”！

正如杨绛先生所说：“无论什么时候，你都要相信，真正能治愈自己的只有自己。”

要始终相信，人间有善意，总有人会在需要时帮你一回，拉你一把。

但也要始终明白，世间没有永远的避风港、摆渡人，你也不能一直向别人寻求慰藉。

真正能在命运的疾风骤雨里治愈自己的，唯有靠你自己！

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孟浩然出身于书香世家，天资过人，一首《春晓》闻名天下。

可在前景大好的少年时光后，他的境遇却慢慢跌到了谷底：

少年叛逆，拒绝科考还离家出走，半生潦倒；父亲病逝，他最后一面也没见到，抱憾终身；中年奋起，十年间尽皆名落孙山，尝尽苦楚。

孟浩然的一生，命途多舛，跌撞起伏，也曾失意颓丧，但他没有自暴自弃。

一转身，他南下吴越，游山玩水，一篇篇文章佳作清新自然，仿若天成。

在不乏风流人物的盛唐，李白都当他是精神偶像：“吾爱孟夫子，风流天下闻。”

因为比孟浩然顺遂畅意的人很多，如他一般懂得自愈的人却很少。

一个人只有学会在苦难中自己治愈自己，才能看到新风景，活出新境界。

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杨绛先生还说过：“随着日子往前走，这个世界上没有不带伤的人，无论什么时候，你都要相信，真正治愈自己的，只有自己。”

生活没那么好，也没那么坏，你的脆弱和坚强，其实都超乎想象。

人生路上，各有各的伤，各有各的痛，万般滋味，皆是生活。

但没有翻不过的山，没有跨不过的坎，没有趟不过的河，也没有解不开的结。

人活着，本就是一场修行。学会自己治愈自己，是成年人的必修课。修得好不好，完全在于个人的心智和心性。

如果一个人心智不够成熟，不够坚强的话，那么面对生活里突如其来的打击和无常，就容易举手投降，甚至一败涂地。

相反，面对人生的困局和难题，自始至终都敢于面对，也勇于处理的人，自然能够让自己从中变得独立而强大起来。

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这种独立而强大的心性，足以让自己走向更加辽阔的人生风景里，体验到更为曼妙的人生。

有人问佛：“你法力无边，为何不把世界变好？为何不来渡我们？”

佛说：“人是未来佛，佛是未来人，我渡不了你，只有自愈，才能成佛。”

面对生命中的种种不易，与其求人不如求己，因为靠自己才能治愈人生，改变命运。

所以，学会自愈，才能觉醒内心的力量，征服所有的苦和难，成为自己的救世主。

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